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Dranbleiben: 60 PLUS Oktober

7. Oktober 2022 - 09:00 - 11:00

Senioren, DRANBLEIBEN, fit, lustig, beweglich

Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um neue Bewegungen auszuprobieren und Gelerntes aufzufrischen. Sie können die Dranbleiben-Kurse regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran!

In motivierender Atmosphäre bewegen Sie sich um

  • Ihre Haltung, Beweglichkeit und Stabilität zu verbessern
  • Ihre Gleichgewichtsreaktionen zu fördern (Sturzprävention)
  • Ihren Atem und Ihre Konzentration zu vertiefen

Diese Stunden sind abwechslungsreich gestaltet. Die miteinbezogenen Materialien wecken alle Ihre Sinne und regen Ihren ganzen Körper an. Spiel & Spass sind inbegriffen. Bewegung soll Freude machen!

Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig, denn Sie bewegen sich Ihren persönlichen Möglichkeiten entsprechend.

Teilnehmer*innen 7 – 12 Personen

Kosten für Abonnemente und Einzelkurse

Standard CHF 448.00
VHS-Mitglied CHF 403.00

Kombination mehrerer Kurse: Standard CHF 425.00
Kombination mehrerer Kurse: VHS-Mitglieder CHF 380.00

Einzelkurs à 2h > Preis wird noch bekannt gegeben.

Alle Daten für Dranbleiben 60 PLUS im 2022

14. Januar | 18. Februar | 18. März | 8. April | 13. Mai | 17. Juni | 8. Juli | Sommerpause | 16. September | 7. Oktober | 18. November | Festtagspause

Weitere Dranbleiben-Themen-Kurse finden Sie unter der Anmeldung

Anmeldung

Sie können sich auf der Website der Volkshochschule Stäfa anmelden > Kursangebot + Anmeldung

Weitere Dranbleiben-Kurse im 2022

Sie können die Dranbleiben-Kurse regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran!

1 x pro Monat, dienstags in der Monatsmitte, von 19–21 Uhr, an der Volkshochschule Stäfa.

11. Januar | 15. Februar | 15. März | 5. April | 10. Mai | 14. Juni | 12. Juli | Sommerpause | 13. September | 4. Oktober | 15. November | Festtagspause

Die Themen und Daten aller Dranbleiben-Kurse finden Sie hier.

Details

Datum:
7. Oktober 2022
Zeit:
09:00 - 11:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Volkshochschule Stäfa
Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
+ Google Karte
Telefon:
044 557 10 66
Website:
www.vhs-staefa.ch
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