skip to Main Content
Menü
Lade Veranstaltungen

Anstehende Veranstaltungen

Veranstaltungen Such- und Ansichtennavigation

Veranstaltung Ansichtennavigation

August 2019

Dranbleiben: 60 PLUS August

28. August 2019 - 09:00 - 11:00
Bewegungsraum Männedorf, Asylstrasse 50
8708 Männedorf
Schweiz
+ Google Karte
Senioren, DRANBLEIBEN, fit, lustig, beweglich

Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…

Mehr erfahren »

September 2019

Einführung: Spiraldynamik® Entspannter Nacken mit lockeren Schultern

6. September 2019 - 14:00 - 17:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
+ Google Karte
pexels-photo-27518_unplashCCO_fuerVHS_WEB

Ist Ihr Kopf oft nach vorne geschoben und fühlt sich Ihre Schulterpartie eng an? Dann kennen Sie vielleicht auch die unangenehmen Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder Kopfschmerzen, die damit einhergehen können. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. In…

Mehr erfahren »
pexels CCO

Exklusiv: Stabil & flexibel im Rumpf

7. September 2019 - 09:00 - 12:00
Perle Day Spa, Hauptplatz 9
8640 Rapperswil-Jona
Schweiz
+ Google Karte

Rückenschmerzen und deren Linderung sind ein Dauerthema in der Medizin. Die Spiraldynamik® befasst sich dabei nicht nur mit der schmerzenden Stelle, sondern analysiert und wirkt auf die Haltung von Becken bis Kopf! Kursinhalte Mit der gezielten 3-dimensionalen Mobilisierung und mit…

Mehr erfahren »

Fortbildung: Spiraldynamik® Starke Mitte mit beweglichen Hüften

20. September 2019 - 09:00 - 17:00
APAMED, Bühlstrasse 1
8645 Jona
Schweiz
+ Google Karte
shutterstock_601283915_Alena Ozerova_gek171124

Leider ist oft das Gegenteil der Fall: Kreuzschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Hüftgelenksarthrosen, Impingements begegnen uns oft im Therapiealltag. Das Spiraldynamik®-Bewegungskonzept hilft, das Zusammenspiel von Becken, Beinen und Kreuz zu verstehen und die Optimierung gezielt dreidimensional anzugehen. Komplexe Bewegungsabläufe können damit besser analysiert…

Mehr erfahren »

Dranbleiben: 60 PLUS September

25. September 2019 - 09:00 - 11:00
Bewegungsraum Männedorf, Asylstrasse 50
8708 Männedorf
Schweiz
+ Google Karte
Senioren, DRANBLEIBEN, fit, lustig, beweglich

Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…

Mehr erfahren »

Oktober 2019

Dranbleiben: 60 PLUS Oktober

30. Oktober 2019 - 09:00 - 11:00
Bewegungsraum Männedorf, Asylstrasse 50
8708 Männedorf
Schweiz
+ Google Karte
Senioren, DRANBLEIBEN, fit, lustig, beweglich

Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…

Mehr erfahren »

Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Oktober

30. Oktober 2019 - 18:30 - 20:30
Gesundheitszentrum Rüti, Ferrachstrasse 4
8630 Rüti ZH
Schweiz
+ Google Karte
Muntere Füsse und Beine

Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert, Gelerntes wird aufgefrischt. In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) anatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept Kräftigung…

Mehr erfahren »

November 2019

Dranbleiben: Bewegliche Beckenregion November

20. November 2019 - 18:00 - 20:00
Bewegungsraum Männedorf, Asylstrasse 50
8708 Männedorf
Schweiz
+ Google Karte
shutterstock_99203876_sirtravelalot

Sie gönnen sich zwei Stunden um sich Ihrer Beckenregion zu widmen und um Neues auszuprobieren. mit weichen Bewegungen lösen Sie Ihre Hüftgelenks-Becken-Kreuzregion vielfältige Bewegungsabläufe in verschiedenen Raumlagen verbinden Beweglichkeit mit Stabilität Atem-  und Wahrnehmungsübungen beleben Ihre Mitte Spiel & Spass…

Mehr erfahren »

Einführung: Spiraldynamik® Flexible Füsse mit stabilen Beinen

22. November 2019 - 14:00 - 17:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
+ Google Karte
shutterstock_150534983_nacroba_gek.180128_WEB_2000b

Fuss- und Knieschmerzen beim Laufen, Probleme beim Schuhkauf usw. Wie kann man diese Beschwerden lindern und wieder lockerer durch den Alltag gehen? In diesem Kurs lernen Sie die dreidimensionalen Spiraldynamik®-Bewegungen kennen, die Ihre Füsse beleben und Ihre Beine stabiler werden…

Mehr erfahren »

Dranbleiben: 60 PLUS November

27. November 2019 - 09:00 - 11:00
Bewegungsraum Männedorf, Asylstrasse 50
8708 Männedorf
Schweiz
+ Google Karte
Senioren, DRANBLEIBEN, fit, lustig, beweglich

Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…

Mehr erfahren »
+ Veranstaltungen exportieren
Back To Top