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Dezember 2020
Jahresübergang bewegend gestalten
An diesem Abend nehmen wir uns Zeit um innezuhalten, unsere Körper- und Seelenpräsenz zu vertiefen. Still, wie auch bewegend werden wir auf dieses Jahr zurückblicken und ihn verabschieden. Daraus lassen wir unsere Wünsche und Anliegen für das nächste Jahr entstehen. …
Mehr erfahren »März 2021
Dranbleiben: 55 PLUS März (1) > fällt wegen Corona-Massnahmen aus
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine März > fällt wegen Corona-Massnahmen aus
Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen? Neue Bewegungen werden ausprobiert, Gelerntes wird aufgefrischt. In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) anatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept Kräftigung…
Mehr erfahren »Dranbleiben: 55 PLUS März (2)
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »April 2021
Dranbleiben: 55 PLUS April
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »Mai 2021
Dranbleiben: 55 PLUS Mai
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »Juni 2021
Fortbildung: Spiraldynamik® Dynamische Füsse mit stabilen Beinen – spielerisch koordiniert für Jung und Reif
Knick-Senkfüsse und Co. sowie auch X- und O-Beine können sich schon im Kindesalter, wie auch erst später im Erwachsenenalter bemerkbar machen. Egal zu welchem Zeitpunkt, es lohnt sich, es anzugehen! Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer. Das dreidimensionale…
Mehr erfahren »Dranbleiben: 55 PLUS Juni
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »August 2021
Dranbleiben: 55 PLUS August
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »Dranbleiben: Gelöst & zentriert August
Sie bewegen sich in die Gelöstheit und Munterkeit hinein und erleben den Flow. kleine, grosse, sanfte und runde Bewegungen lassen Ihren Körper weicher werden vielfältige Bewegungsabläufe in verschiedenen Raumlagen verbinden Beweglichkeit mit Stabilität verschiedene Materialien und Musik bereichern Ihr Bewegungserlebnis…
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