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Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine März > fällt wegen Corona-Massnahmen aus

23. März 2021 - 18:00 - 20:00

Muntere Füsse und Beine

Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert, Gelerntes wird aufgefrischt.

In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r)

  • anatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept
  • Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
  • Stabilisierung Ihrer Beinachsen in verschiedenen Bewegungsabläufen und auf unterschiedlichen Balancematerialien

Spielerisches Experimentieren & Spass sind inbegriffen! Bewegung soll Freude machen!

Es sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig, denn Sie bewegen sich Ihren individuellen Möglichkeiten entsprechend.

Teilnehmer/-innen  3 bis 12 Personen

Kosten CHF 60.00 / 5-er Abo CHF 250.00 (gültig 2 Jahre für alle Dranbleiben-Kurse)

Weitere Dranbleiben-Themen-Kurse finden Sie unter der «Anmeldung»

Anmeldung

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    Weitere Dranbleiben-Kurse im 2021

    Sie können die Dranbleiben-Kurse regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran!
    Muntere Füse & Beine 23. März, 3. November | Langes Kreuz & bewegliche Hüften 5. Mai | Gleichgewicht & Koordination 31. August  | Gelöst & zentriert 13. April

    Alle Daten für Dranbleiben 55 PLUS im 2021

    3. + 31.  März / 28. April / 26. Mai / 30. Juni / Sommerpause / 25. August / 29. September / 27. Oktober / 24. November / Festtagspause

    Die Themen und Daten aller Dranbleiben-Kurse finden Sie hier.

    Details

    Datum:
    23. März 2021
    Zeit:
    18:00 - 20:00
    Veranstaltungskategorie:

    Veranstaltungsort

    Bewegungsraum Männedorf
    Asylstrasse 50
    8708 Männedorf
    Schweiz
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    Telefon:
    076 394 96 78
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