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Fortbildung: beweglich & lang: von der Wirbelsäule bis zum Bauch – Spiraldynamik®

22. September 2023 - 09:15 - 17:15

aufgerichtet und lang, von Kopf bis Fuss

So oft wird bei Rücken-Problemen nur die schmerzende Stelle therapiert. Dass aber z. B. Kreuzschmerzen mit einer unbeweglichen Brustwirbelsäule oder Nackenprobleme mit einer einseitigen Spannungsverteilung zwischen oben und unten zu tun haben können, wird seltener berücksichtigt.

Die Spiraldynamik® setzt hier ganzheitlicher an. Sie orientiert sich an der Bauweise des Körpers und leitet daraus die anatomisch sinnvollen Bewegungen ab.

Wir befassen uns mit

  • Anatomie- und Pathologie-Inputs zur Wirbelsäule, Becken und Brustkorb (Koordinationseinheit Rumpf-Kopf), zur Haltung und zu Bewegungsgewohnheiten
  • der aktiven Selbstverlängerung der Wirbelsäule als Grundlage für anatomisch gesunde Bewegungsabläufe
  • den Spiraldynamik®-Basics mit Wahrnehmungs-, Atem-  und Bewegungsübungen. Wir beziehen verschiedene Bewegungs-Materialien ein
  • der differenzierten Mobilisation der einzelnen Rumpfabschnitte. Auch in Partnerarbeit, um räumlich zu «be-GREIFEN» und Bewegung mit unseren Händen zu führen
  • der Integration des Gelernten in Alltags- und Sportbewegungen, wie auch in Übungen, die von den Kursteilnehmenden eingebracht werden

Wir erleben und erfahren

  • die Qualität und die Wirkung von «dreidimensionalen» Rumpf-Kopf-Bewegungen bei uns selber und bei anderen
  • wie geschmeidiges Bewegen die inneren Räume erweitern kann
  • wie Bilder und Worte unser Verhalten beeinflussen können

Diese Fragen begleiten uns in diesem Kurs

  • Welchen Einfluss hat die dreidimensionale Bewegungsanalyse und -führung auf die Bewegungsqualität?
  • Welche Wirkung haben die gezielten Spiraldynamik®-Übungen auf den ganzen Körper und auf das Bewegungsverhalten?

Wir teilen unser Wissen miteinander und tauschen Erfahrungen aus um voneinander zu lernen. So kann Neues inspirieren und mit Bekanntem verknüpft werden.

Zielpublikum

Für Fachpersonen aus dem Gesundheits-, Sport-, Tanz- und Sozialbereich. Auch Interessierte sind herzlich willkommen.

Kurskosten

CHF 220.00, inkl. Kursunterlage. 7 Stunden bescheinigte Präsenzzeit.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich direkt über das Anmeldeformular von APAMED an.

Weitere spannende Spiraldynamik® Einführungskurse für Fachpersonen und Interessierte

«Dynamische Beine mit geschickten Füssen» 24. + 25. April 2023, am APAMED, Jona-Rapperswil

«Aufgerichtet von Kopf bis Fuss» 20. Januar 2024, Treffpunkt Reflexzone, St. Gallen

«Dynamische Beine mit geschickten Füssen»  8. + 9. März 2024, Treffpunkt Reflexzone, St. Gallen

Veranstaltungsort

APAMED
Bühlstrasse 1
8645 Jona
Schweiz
+ Google Karte
Telefon:
055 210 27 00
Website:
www.apamed.ch
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