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November 2018
Dranbleiben: Lockere(r) Schultern & Brustkorb November
Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihrer Schulter-Nacken-Brustkorb-Region zu widmen? Neue Bewegungen werden erfahren, Gelerntes wird aufgefrischt. In entspannter Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) anatomisch richtigen Koordination Ihrer Schulter-Nacken-Brustkorb-Region nach dem Spiraldynamik®-Konzept sanften Dehnung und Mobilisierung durch…
Mehr erfahren »Dezember 2018
Einführung: Spiraldynamik® Aufgerichtet von Kopf bis Fuss | 3. Abend
Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen? So ist dieser Spiraldynamik®-Einführungskurs das Richtige für Sie!…
Mehr erfahren »Jahresübergang bewegend gestalten
An diesem Abend nehmen wir uns Zeit um innezuhalten, unsere Körper- und Seelenpräsenz zu vertiefen. Still, wie auch bewegend werden wir auf dieses Jahr zurückblicken und ihn verabschieden. Daraus lassen wir unsere Wünsche und Anliegen für das nächste Jahr entstehen. …
Mehr erfahren »Januar 2019
Einführung: Spiraldynamik® Aufgerichtet von Kopf bis Fuss | 1. Abend
Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen? So ist dieser Spiraldynamik®-Einführungskurs das Richtige für Sie!…
Mehr erfahren »Einführung: Spiraldynamik® Aufgerichtet von Kopf bis Fuss | 2. Abend
Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen? So ist dieser Spiraldynamik®-Einführungskurs das Richtige für Sie!…
Mehr erfahren »Dranbleiben: 60 PLUS Januar
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »Einführung: Spiraldynamik® Aufgerichtet von Kopf bis Fuss | 3. Abend
Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen? So ist dieser Spiraldynamik®-Einführungskurs das Richtige für Sie!…
Mehr erfahren »Februar 2019
Dranbleiben: 60 PLUS Februar
Einmal pro Monat gönnen Sie sich 2 Stunden um Gelerntes aufzufrischen und um neue Bewegungen aus zu probieren. Sie können den Kurs regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran! In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) Verbesserung Ihrer…
Mehr erfahren »März 2019
Dranbleiben: Lockere(r) Schultern & Brustkorb März
Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihrer Schulter-Nacken-Brustkorb-Region zu widmen? Neue Bewegungen werden erfahren, Gelerntes wird aufgefrischt. In entspannter Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) anatomisch richtigen Koordination Ihrer Schulter-Nacken-Brustkorb-Region nach dem Spiraldynamik®-Konzept sanften Dehnung und Mobilisierung durch…
Mehr erfahren »Fortbildung: Spiraldynamik® Aufgerichtet von Kopf bis Fuss
Zwickt es an mehreren Stellen im Körper? Fühlen Sie sich nicht sehr elastisch und an manchen Körperstellen verspannt? Möchten Sie besser verstehen, wie Ihre Beschwerden mit Ihrer Haltung und Ihren Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen? Dieser Einführungskurs bietet Ihnen einen spannenden Streifzug durch…
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