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Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Juni

4. Juni 2020 - 17:30 - 19:30

Muntere Füsse und Beine

Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert, Gelerntes wird aufgefrischt.

In motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r)

  • anatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept
  • Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
  • Stabilisierung Ihrer Beinachsen in verschiedenen Bewegungsabläufen und auf unterschiedlichen Balancematerialien

Spielerisches Experimentieren & Spass sind inbegriffen! Bewegung soll Freude machen!

Es sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig, denn Sie bewegen sich Ihren individuellen Möglichkeiten entsprechend.

Teilnehmer/-innen  3 bis 12 Personen

Kosten CHF 60 / 5-er Abo CHF 250 (gültig 2 Jahre für alle Dranbleiben-Kurse)

Anmeldung

    Hiermit bestätige ich, dass ich die AGB's akzeptiere und meine Anmeldung verbindlich ist.

    Details

    Datum:
    4. Juni 2020
    Zeit:
    17:30 - 19:30
    Veranstaltungskategorie:

    Veranstaltungsort

    Bewegungsraum Männedorf
    Asylstrasse 50
    8708 Männedorf
    Schweiz
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    Telefon:
    076 394 96 78
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