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August 2024

Kennenlernen-Abendkurs | Spiraldynamik® | Rücken | 1

27. August 2024 - 18:00 - 21:00
Spiraldynamik® Akademie Zürich, Südstrasse 113
8008 Zürich ZH
Schweiz
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pexels CCO

Fehlhaltung, Unbeweglichkeit, Verspannung, chronische Überlastung oder Bandscheibenprobleme? Lernen Sie mehr über eine Kopfhaltung im Lot und Vitalität im Becken. Kursinhalt Anatomie: Zusammenhang von Beckenboden, Hüftbeweglichkeit Wirbelsäulen Aufrichtung und Nacken | Selbstdiagnose: So entstehen Fehlfunktion wie Beckenboden Probleme, Kreuzschmerzen oder Überlastung…

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September 2024

Kennenlernen-Abendkurs | Spiraldynamik® | Rücken | 2

3. September 2024 - 18:00 - 21:00
Spiraldynamik® Akademie Zürich, Südstrasse 113
8008 Zürich ZH
Schweiz
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pexels CCO

Fehlhaltung, Unbeweglichkeit, Verspannung, chronische Überlastung oder Bandscheibenprobleme? Lernen Sie mehr über eine Kopfhaltung im Lot und Vitalität im Becken. Kursinhalt Anatomie: Zusammenhang von Beckenboden, Hüftbeweglichkeit Wirbelsäulen Aufrichtung und Nacken | Selbstdiagnose: So entstehen Fehlfunktion wie Beckenboden Probleme, Kreuzschmerzen oder Überlastung…

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November 2024

Kennenlernen-Tageskurs | Spiraldynamik® | Nacken, Brustkorb, Schulter & Arm

2. November 2024 - 10:00 - 17:00
Spiraldynamik® Akademie Zürich, Südstrasse 113
8008 Zürich ZH
Schweiz
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Das Geheimnis für Wohlgefühl: die Freiheit des beweglichen Brustkorbs, der Kopf im Lot, dank aufrechtem Nacken und stabile, breite Schultern dank Entspannung. Kursinhalt Anatomie: Zusammenhang von Brustkorb, Kopf, Nacken und Schulter Selbstdiagnose: Typische Fehlhaltungen erkennen Problemlösung: individuelle Lösungswege finden, Wirbel…

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Kennenlernen-Tageskurs | Spiraldynamik® | von Kopf bis Fuss

23. November 2024 - 10:00 - 17:00
Spiraldynamik® Akademie Zürich, Südstrasse 113
8008 Zürich ZH
Schweiz
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aufgerichtet und lang, von Kopf bis Fuss

Das grosse Zusammenspiel des Bewegungssystems. Von Kopf bis Fuss steht jeder Körperteil, jeder Muskelzug im Dienst natürlicher Bewegungsintelligenz. Der Grundlagenkurs zum weiteren Aufbau. Kursinhalt Sie erlernen dreidimensionale Bewegungsqualität für den Alltag, anwendbar z.B. beim Gehen, Drehen, Händeschütteln und Treppensteigen. Verständlich…

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