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SUMMARY:Workshop: Mit dynamischen Füssen gehen | Spiraldynamik® | Stäfa
DESCRIPTION:Knick-Senkfüsse und Co. sowie auch X- und O-Beine können sich schon im Kindesalter\, wie auch erst später im Erwachsenenalter bemerkbar machen.\nEgal zu welchem Zeitpunkt\, es lohnt sich\, sie anzugehen! Je früher\, desto präventiver\, je später\, desto therapeutischer.\nDas dreidimensionale Spiraldynamik® Bewegungskonzept bietet dabei Hilfe zur Selbsthilfe. \nKursinhalte\n\nSie lernen die Spiraldynamik® Basis Übungen für die Füsse und Beine kennen\nMithilfe von verschiedenen Materialien fördern Sie die Beweglichkeit und Geschicklichkeit Ihrer Füsse\nAuf Balanciergeräten wenden Sie das Gelernte an und fördern damit die dynamische Stabilität von Ihren Füssen-Beinen bis hoch zu Ihrem Kopf\nAnatomie und Pathologie der Füsse wird anhand von Skeletteilen und Bildern anschaulich erklärt. Dadurch wird Ihr Verständnis vertieft\, wie Fussverformungen und -probleme entstehen können und wie Sie sie positiv beeinflussen können\nThemen rund um die Füsse werden diskutiert\, wie z. B. Einlagen\, Schuhwahl\, Operationen usw.\nDas Gelernte wenden Sie in Ihren Alltags-\, Arbeits- und Freizeitbewegungen an\n\nMit Worten und mit meinen Händen gebe ich Ihnen Hilfestellungen. \nEs sind keine körperlichen Voraussetzungen oder Kenntnisse der Spiraldynamik® nötig\, denn Sie bewegen sich Ihren individuellen Möglichkeiten entsprechend. \nFür Personen mit Spiraldynamik®-Erfahrung kann dieser Workshop helfen\, ihr Wissen zu vertiefen und es aufzufrischen. \nDatum\n\nSamstag\, 31. Oktober 2026 | Samstag | 9–13 Uhr \nOrt\nVolkshochschule Stäfa\, Alte Krone Stäfa\, Foyer im 2. Stock\, Goethestrasse 14\, Stäfa (Plan unten) \nTeilnehmende\n8–12 Personen \nPreise + Anmeldung\nAuf der Website der Volkshochschule Stäfa > Kursangebot + Anmeldung  \n\nDie Themen und Daten ALLER Spiraldynamik®-Kurse an der Volkshochschule Stäfa finden Sie > hier.\n\nZum gesamten Kursangebot von Bewegende geht es > hier.\n\n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/workshop-mit-dynamischen-fuessen-gehen-staefa-2/
LOCATION:Volkshochschule Stäfa\, Alte Krone\, Goethestrasse 14\, Stäfa\, Zürich\, 8712\, Schweiz
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