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SUMMARY:Fortbildung: Spiraldynamik® Lockerer Nacken mit gelösten Schultern
DESCRIPTION:\n\nVerspannte Nackenmuskeln\, häufige Kopf- und Schulterschmerzen\, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen\, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. \nWie kann man diese Beschwerden mit der Veränderung der Bewegungsmuster\, mit neuen Alltagsstrategien\, gewürzt mit Leichtigkeit und Humor\, nachhaltig beeinflussen? \n\n\n\nKursinhalt\n\ndas Verständnis für das Zusammenspiel von Bewegungen zwischen Kopf\, Hals\, Schultern und der oberen Brustkorbpartie vertiefen.\nHands-On Techniken zur sanften dreidimensionalen Mobilisierung der Schulter-Nacken-Region in Partnerarbeit.\nSpiraldynamik® Basisübungen kennenlernen zur Aufrichtung der oberen BWS und HWS und zur vollen „Entfaltung“ der Schulterpartie.\n\nFolgende Fragen begleiten uns in diesem Kurs\n\nWelche persönlichen Verhaltensweisen und welche äusseren Umstände können bei der Entstehung von Nacken- und Schulterbeschwerden mitspielen?\nWelche Strategien können eine nachhaltige und positive Veränderung im Alltag unterstützen?\nWas kann ich von den anderen Kursteilnehmenden lernen? Was können sie von mir lernen?\nMit vielfältigen Methoden und mit Einbezug der Sinne wird auf mehreren Ebenen erfahren\, bewegt und gelernt.\n\nMit vielfältigen Methoden und mit Einbezug der Sinne wird auf mehreren Ebenen erfahren\, bewegt und gelernt. \nZielpublikum\nFür Fachpersonen aus dem Gesundheits-\, Sport-\, Tanz- und Sozialbereich. Auch Interessierte sind herzlich willkommen. \n\n\n \nKurskosten\nCHF 220.00\, inkl. Kursunterlage. 7 Stunden bescheinigte Präsenzzeit. \nAnmeldung\nBitte melden Sie sich direkt über das Anmeldeformular von APAMED an. \nWeitere spannende Spiraldynamik® Einführungskurse für Fachpersonen\nAufgerichtet von Kopf bis Fuss am 23. November 2021 \nGeschickte Füsse mit stabilen Beinen am 20. Mai 2022 \nSpüre dein langes Kreuz und stärke deine Mitte am 30. September 2022 \nEin Fortbildungskurs mit anderen Schwerpunkten\nGestärkt unterwegs (Körper\, Seele und Geist verbinden) am 28. Oktober 2022 \n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/spiraldynamik-lockerer-nacken-mit-geloesten-schultern_apamed/
LOCATION:APAMED\, Bühlstrasse 1\, Jona\, 8645\, Schweiz
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