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SUMMARY:Kennenlernen-Abendkurs | Spiraldynamik® | Rücken | 1
DESCRIPTION:Fehlhaltung\, Unbeweglichkeit\, Verspannung\, chronische Überlastung oder Bandscheibenprobleme? Lernen Sie mehr über eine Kopfhaltung im Lot und Vitalität im Becken. \nKursinhalt\nAnatomie: Zusammenhang von Beckenboden\, Hüftbeweglichkeit Wirbelsäulen Aufrichtung und Nacken | Selbstdiagnose: So entstehen Fehlfunktion wie Beckenboden Probleme\, Kreuzschmerzen oder Überlastung der Hüftgelenke | Problemlösung: individuelle Lösungswege finden\, Wirbel für Wirbel zum geschmeidig-kräftigen Rücken \nMethodik\nPlenum: Präsentation | Diskussionsgruppe: Arbeit an Modellen | Zu zweit: Wahrnehmungsübungen | Solo: Anwendung und Integration \nVoraussetzungen\nKeine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Nicht geeignet bei akutem Schmerz\, Verletzung\, Entzündung oder kurz nach Operationen. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Die Teilnahme erfolgt in jedem Fall auf eigenes Risiko. \nSpiraldynamik® Erklärvideo\n \nDaten & Ort\n2 Dienstagabende: 27. August + 3. September 2024 | 18–21 Uhr | Spiraldynamik® Akademie\, Zürich \nTeilnehmende\n4 – 12 Personen \nKursnachweis\nTeilnahmebestätigung als Nachweis für die Krankenkasse \nKosten\nCHF 245\, inkl. Übungs-Buch «Spiraldynamik® schmerzfrei und beweglich» \nAnmeldung\nDirekt bei der Spiraldynamik Akademie \n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/kennenlernen-spiraldynamik-ruecken_herbst-2024/
LOCATION:Spiraldynamik® Akademie Zürich\, Hofwiesenstrasse 2\, Zürich\, ZH\, 8057\, Schweiz
CATEGORIES:Kennenlernen,Tageskurs oder 2-Abende
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