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SUMMARY:Einführung: Spiraldynamik® Flexible Füsse mit stabilen Beinen
DESCRIPTION:Fuss- und Knieschmerzen beim Laufen\, Probleme beim Schuhkauf usw. Wie kann man diese Beschwerden lindern und wieder lockerer durch den Alltag gehen? In diesem Tages-Kurs lernen Sie die dreidimensionalen Spiraldynamik®-Bewegungen kennen\, die Ihre Füsse beleben und Ihre Beine stabiler werden lassen! Sie erfahren wie das Gelernte sich auf Ihre Sport- und Alltagsbewegungen auswirkt. Sie befassen sich mit der Bauweise Ihrer Füsse. Schuhe\, Einlagen & Co. werden auch diskutiert. \nKursinhalt\n\nAnatomie: Das Zusammenwirken von Fuss-\, Knie- und Beinregion verstehen. Wie entstehen Fuss- und Kniebeschwerden?\nEigenes Bewegungsmuster wahrnehmen\, Spiraldynamik®-Basis-Übungen lernen.\nIndividuelle Lösungswege finden\, Bewegungs- und Haltungsveränderung in den Alltag integrieren.\nMotivation: Hilfe zur Selbsthilfe\, Freude an der Bewegung fördern.\n60-minütiger Einblick in A.Vogels Heilpflanzenwelt und Philosophie. Tipps für unterstützende Massnahmen mit Heilpflanzen.\n\nZielgruppe\nGeeignet für Menschen mit Fussproblemen wie Knick-\, Senk-\, Spreiz-\, Hohlfüssen\, Hallux valgus und weiteren Überlastungen des Vorfusses und der Ferse.\nSpeziell auch bei Knieproblemen jeglicher Art\, insbesondere bei: Achsenabweichungen wie O- oder X-Beine\, Überlastung von Seitenbänder\, Menisken\, Kniescheibe und Knorpel. Auch kann man diesen Kurs präventiv besuchen um die eigenen Bewegungsabläufe zu optimieren und mehr über den eigenen Körper zu erfahren! \nSpiraldynamik® Erklärvideo\n \n  \nTeilnehmer/-innen\n4 – 12 Personen \nKosten\nCHF 190.00 ohne Mittagessen / CHF 210.00 mit Mittagessen (Salatteller mit Käse aus der Region). Bitte bei der Anmeldung angeben ob mit oder ohne Mittagessen den Kurs buchen. \nAlle Bewegende Angebote in Teufen\nKurse & Beratungen im Juni > Flyer (pdf) \nAnmeldung\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Vorname*\n \n \n Name*\n \n \n Strasse*\n \n \n PLZ/Ort*\n \n \n Telefon*\n \n \n E-Mail-Adresse*\n \n \n Mitteilungen\n \n \n\n Hiermit bestätige ich\, dass ich die AGB's akzeptiere und meine Anmeldung verbindlich ist.\n \nIch melde mich auch für den Newsletter an!\n \n\n \n\n\n\n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/einfuehrung-spiraldynamik-flexible-fuesse-mit-stabilen-beinen-avogel-juni/
LOCATION:Gesundheitszentrum A.Vogel | Teufen AR\, Hätschen\, Teufen\, Appenzell Aussenrhoden\, 9053\, Schweiz
CATEGORIES:Einführung Spiraldynamik®
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