BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//bewegende.ch - ECPv4.9.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:bewegende.ch
X-ORIGINAL-URL:https://www.bewegende.ch
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen im bewegende.ch
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20181010T183000
DTEND;TZID=UTC:20181010T203000
DTSTAMP:20260516T170035
CREATED:20180906T113234Z
LAST-MODIFIED:20180906T115913Z
UID:865-1539196200-1539203400@www.bewegende.ch
SUMMARY:Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Oktober
DESCRIPTION:Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert\, Gelerntes wird aufgefrischt. \nIn motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) \n\nanatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept\nKräftigung und Dehnung der Muskulatur\nStabilisierung Ihrer Beinachsen in verschiedenen Bewegungsabläufen und auf unterschiedlichen Balancematerialien\n\nSpielerisches Experimentieren & Spass sind inbegriffen! Bewegung soll Freude machen! \nEs sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig\, denn Sie bewegen sich Ihren individuellen Möglichkeiten entsprechend. \nWeitere Dranbleiben-Kurse\nSie können die Dranbleiben-Kurse regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran!\nLockere(r) Schultern & Brustkorb 9. März / 29. November | Muntere Füsse & Beine 4. Juli / 26. Oktober | 60 PLUS 31. Januar / 28. Februar / 28. März / 25. April / 30. Mai / 27. Juni / Sommerpause / 29. August / 26. September / 31. Oktober / 28. November / Festtagspause \nTeilnehmer/-innen 3 – 8 Personen | in Rüti bis 12 Personen \nKosten CHF 55.00 / 5-er Abo CHF 250.00 (gültig 2 Jahre) \nAnmeldung \nDirekt im Gesundheitszentrum Rüti > hier \nWeitere «Bewegende» Angebote am Gesundheitszentrum Rüti\nPersönliche Beratungen am Mittwoch\, 10. Oktober \nSpiraldynamik® Einführungskurs „Flexible Füsse mit stabilen Beinen» Tageskurs am Samstag\, 17. November \nFlyer aller «Bewegende» Angebote in Rüti (pdf) > hier \n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/dranbleiben-fuesse-beine-oktober-rueti/
LOCATION:Gesundheitszentrum Rüti\, Ferrachstrasse 4\, Rüti ZH\, 8630\, Schweiz
CATEGORIES:Dranbleiben: Muntere Füsse und Beine
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.bewegende.ch/wp-content/uploads/2018/01/AA_Fuss_pexels-photo-101986_Markus-Spiske_WEB-e1515019755432.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR