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SUMMARY:Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Oktober
DESCRIPTION:Möchten Sie sich 2 Stunden Zeit nehmen um sich Ihren Füssen und Beinen zu widmen?  Neue Bewegungen werden ausprobiert\, Gelerntes wird aufgefrischt. \nIn motivierender Atmosphäre bekommen Sie Anregungen zu(r) \n\nanatomisch richtigen Koordination Ihrer Füsse & Beine nach dem Spiraldynamik®-Konzept\nKräftigung und Dehnung der Muskulatur\nStabilisierung Ihrer Beinachsen in verschiedenen Bewegungsabläufen und auf unterschiedlichen Balancematerialien\n\nSpielerisches Experimentieren & Spass sind inbegriffen! Bewegung soll Freude machen! \nEs sind keine körperlichen Voraussetzungen nötig\, denn Sie bewegen sich Ihren individuellen Möglichkeiten entsprechend. \nTeilnehmer/-innen  3 bis 12 Personen \nKosten CHF 55.00 / 5-er Abo CHF 250.00 (gültig 2 Jahre für alle Dranbleiben-Kurse) \nAnmeldung für Dranbleiben: Muntere Füsse & Beine Oktober\n \nDirekt im Gesundheitszentrum Rüti \n\nWeitere Dranbleiben-Kurse\nSie können die Dranbleiben-Kurse regelmässig oder nach Bedarf besuchen. Hauptsache Sie bleiben dran!\nLockere(r) Schultern & Brustkorb 1. März | Gelassen & fliessend 24. Mai | Muntere Füse & Beine 16. Mai | Bewegliche Beckenregion 20. November | 60 PLUS 30. Januar / 27. Februar / 27. März / 24. April / 29. Mai / 26. Juni / Sommerpause / 28. August / 25. September / 30. Oktober / 27. November / Festtagspause \n
URL:https://www.bewegende.ch/kurs/dranbleiben-fuesse-beine-oktober-19/
LOCATION:Gesundheitszentrum Rüti\, Ferrachstrasse 4\, Rüti ZH\, 8630\, Schweiz
CATEGORIES:Dranbleiben: Muntere Füsse und Beine
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