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Vergangene Veranstaltungen › Kursreihe VHS-Stäfa

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September 2024

Kursreihe: Von Kopf bis Fuss beweglich | 5x in Stäfa | 1

10. September 2024 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Kursreihe VHS "Aufgerichtet von Kopf bis Fuss"

An jedem Kursabend wird ein anderer Fokus gesetzt, wie z.B. breite Schultern und langer Nacken, Gleichgewicht, bewegliche Füsse, stabile Beine, drehfreudiger Brustkorb, flexibler und reaktionsfähiger Rumpf, zentriert balancieren, usw. Diese Kursreihe kann mehrmals wiederholt werden, da sie abwechslungsreich gestaltet ist…

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Kursreihe: Von Kopf bis Fuss beweglich | 5x in Stäfa | 2

24. September 2024 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Kursreihe VHS "Aufgerichtet von Kopf bis Fuss"

An jedem Kursabend wird ein anderer Fokus gesetzt, wie z.B. breite Schultern und langer Nacken, Gleichgewicht, bewegliche Füsse, stabile Beine, drehfreudiger Brustkorb, flexibler und reaktionsfähiger Rumpf, zentriert balancieren, usw. Diese Kursreihe kann mehrmals wiederholt werden, da sie abwechslungsreich gestaltet ist…

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Oktober 2024

Kursreihe: Von Kopf bis Fuss beweglich | 5x in Stäfa | 3

29. Oktober 2024 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Kursreihe VHS "Aufgerichtet von Kopf bis Fuss"

An jedem Kursabend wird ein anderer Fokus gesetzt, wie z.B. breite Schultern und langer Nacken, Gleichgewicht, bewegliche Füsse, stabile Beine, drehfreudiger Brustkorb, flexibler und reaktionsfähiger Rumpf, zentriert balancieren, usw. Diese Kursreihe kann mehrmals wiederholt werden, da sie abwechslungsreich gestaltet ist…

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November 2024

Kursreihe: Von Kopf bis Fuss beweglich | 5x in Stäfa | 4

5. November 2024 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Kursreihe VHS "Aufgerichtet von Kopf bis Fuss"

An jedem Kursabend wird ein anderer Fokus gesetzt, wie z.B. breite Schultern und langer Nacken, Gleichgewicht, bewegliche Füsse, stabile Beine, drehfreudiger Brustkorb, flexibler und reaktionsfähiger Rumpf, zentriert balancieren, usw. Diese Kursreihe kann mehrmals wiederholt werden, da sie abwechslungsreich gestaltet ist…

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Kursreihe: Von Kopf bis Fuss beweglich | 5x in Stäfa | 5

12. November 2024 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Kursreihe VHS "Aufgerichtet von Kopf bis Fuss"

An jedem Kursabend wird ein anderer Fokus gesetzt, wie z.B. breite Schultern und langer Nacken, Gleichgewicht, bewegliche Füsse, stabile Beine, drehfreudiger Brustkorb, flexibler und reaktionsfähiger Rumpf, zentriert balancieren, usw. Diese Kursreihe kann mehrmals wiederholt werden, da sie abwechslungsreich gestaltet ist…

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September 2025

Kursreihe: Lockerer Schulter-Nackenbereich | 5x in Stäfa | 1

9. September 2025 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Bearb.KK_Lockerer Schulter-Nacken-Bereich_VHS_2025_AdobeStock_55378675

Verspannte Nackenmuskeln, häufige Kopf- und Schulterschmerzen, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. Wie kann man diese Beschwerden mit Veränderungen der Bewegungsmuster, mit neuen Alltagsstrategien…

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Kursreihe: Lockerer Schulter-Nackenbereich | 5x in Stäfa | 2

30. September 2025 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Bearb.KK_Lockerer Schulter-Nacken-Bereich_VHS_2025_AdobeStock_55378675

Verspannte Nackenmuskeln, häufige Kopf- und Schulterschmerzen, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. Wie kann man diese Beschwerden mit Veränderungen der Bewegungsmuster, mit neuen Alltagsstrategien…

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Oktober 2025

Kursreihe: Lockerer Schulter-Nackenbereich | 5x in Stäfa | 3

28. Oktober 2025 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Bearb.KK_Lockerer Schulter-Nacken-Bereich_VHS_2025_AdobeStock_55378675

Verspannte Nackenmuskeln, häufige Kopf- und Schulterschmerzen, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. Wie kann man diese Beschwerden mit Veränderungen der Bewegungsmuster, mit neuen Alltagsstrategien…

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November 2025

Kursreihe: Lockerer Schulter-Nackenbereich | 5x in Stäfa | 4

18. November 2025 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Bearb.KK_Lockerer Schulter-Nacken-Bereich_VHS_2025_AdobeStock_55378675

Verspannte Nackenmuskeln, häufige Kopf- und Schulterschmerzen, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. Wie kann man diese Beschwerden mit Veränderungen der Bewegungsmuster, mit neuen Alltagsstrategien…

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Dezember 2025

Kursreihe: Lockerer Schulter-Nackenbereich | 5x in Stäfa | 5

9. Dezember 2025 - 18:30 - 20:00
Volkshochschule Stäfa, Alte Krone, Goethestrasse 14
8712 Stäfa Zürich
Schweiz
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Bearb.KK_Lockerer Schulter-Nacken-Bereich_VHS_2025_AdobeStock_55378675

Verspannte Nackenmuskeln, häufige Kopf- und Schulterschmerzen, Zähneknirschen und Stress kennt man in jedem Alter und in jedem Beruf. Auch Gedankenkreisen, Sorgen und zu kurze Ruhephasen können dabei mitspielen. Wie kann man diese Beschwerden mit Veränderungen der Bewegungsmuster, mit neuen Alltagsstrategien…

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